。・゚*Fe鉄
*゚・。
………………

■成分の働き

[1]エネルギー産生のため酸素を運ぶ
[2]赤血球の中のヘモグロピンをつくる


■こんな人にオススメ!

[1]痔による出血のある人
[2]胃潰瘍などで胃の手術をした人
[3]長期の下痢をした人
[4]貧血で疲れやすい人
[5]月経過多の人

■目安摂取量
10mg

■1日の上限量
55mg

■多く含まれる食品

干しひじき
あさりの佃煮
豚レバー


前へ
熊本総合案内所へ