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入浴上の注意
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①温泉療養を始める場合は､最初の数日は入浴回数を1日あたり1回位とする｡その後は1日2→3回まで｡

②温泉療養のための必要期間は､おおむね2→3週間を目安に｡

③温泉療養開始後3→7日前後に､｢湯あたり｣､｢湯さわり｣などの浴用反応が現れることがあるので入浴回数を減らすか中止し､湯あたり症状の回復を待ってから入浴を再開する｡

④強酸性泉や硫化水素泉では､入浴後皮膚に｢湯ただれ｣ができやすいので､皮膚が敏感な人は注意する｡

⑤運動浴を除き､入浴中は安静を守る｡

⑥高血圧や動脈硬化症､心臓病については､原則として高温浴(42℃以上)は避ける｡

⑦熱い温泉に急に入ると脳貧血を起こす場合あるため入浴前に頭部や身体にかけ湯をしてから浴槽に入る｡

⑧食事の直前直後の入浴は避ける｡

⑨飲酒しての入浴は絶対しない｡