ﾊﾟｾﾘのかき揚げ

●材料(4人分)
ﾊﾟｾﾘ…1束
ﾆﾝｼﾞﾝ1/2本
卵…1本
小麦粉…1ｶｯﾌﾟ
揚げ油…適量
塩…少々

●作り方
《1》ﾊﾟｾﾘはざく切りにし､ﾆﾝｼﾞﾝはせん切りにする｡
《2》ｶｯﾌﾟに卵を割り､冷水を加えて1ｶｯﾌﾟにする｡小麦粉を加えて混ぜ､衣を作り､ﾊﾟｾﾘとﾆﾝｼﾞﾝを加え､混ぜる｡
《3》ｽﾌﾟｰﾝで《2》をすくって油で揚げ､塩を添えれば出来上がりです

◆230kcal15分◆