小松菜のおひたし中華風
●材料(4人分) 小松菜…1束 ネギ…1/2本 ニンニク…1かけ ごま油…大さじ1 酢…大さじ1 しょうゆ…大さじ1 ラー油…小さじ2/3
●作り方 《1》小松菜はゆでて食べやすく切り、ネギは斜め薄切り、ニンニクはみじん切りにする。 《2》フライパンに油を熱してネギとニンニクを炒め、酢としょうゆ、ラー油を加えて煮立て、熱いうちに小松菜をかければ出来上がりです
◆55kcal15分◆