モヤシの中華サラダ
●材料(4人分) モヤシ…1袋 キュウリ…1本 ハム…4枚 ネギ…1/2 A〔酢…大さじ2砂糖…大さじ1塩…少々ごま油…大さじ1ラー油…少々〕
●作り方 《1》モヤシはさっとゆで、キュウリとハムはせん切り、ネギはみじん切りにする。 《2》Aとネギを合わせ、モヤシとキュウリ、ハムをあえれば出来上がり
◆150kcal10分◆